?食物之后會導(dǎo)致母乳減少，可能會讓寶寶吃不飽。還有可能出現(xiàn)回奶現(xiàn)象，家家月嫂建議媽媽們要慎吃啊！

11.歐芹

歐芹屬于唇形科植物，如果大量攝入，也可以引起乳液分泌減少。但是，如果只是配料的話，媽媽們也不用太多擔(dān)心，畢竟是要大量攝入才會有影響的呢。

12.藥品和酒精

藥品和酒精進(jìn)入血液后，能通過乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)。因此應(yīng)注意藥品的禁忌癥，避免喝酒。對哺乳期的媽媽來說，雖然大部分藥物在一般劑量下，都不會讓寶貝受到影響，但是如果需要服用藥物，還是一定要和醫(yī)生說明自己處于哺乳期的情況。

以下的藥物則是在哺乳期間慎重使用，要首先參考醫(yī)囑：

苯海拉明、異丙嗪、阿司匹林、沙丁胺醇、氨茶堿、可的松、倍他米松、氟氫可的松、氯霉素、阿莫西林、四環(huán)素（四環(huán)素類）、氧氟沙星、西諾沙星、西米替丁、溴隱亭、呋喃唑酮、可待因、甲硝唑、地西泮、雌二醇、甲睪酮、他莫昔酚、美沙酮、干擾素、異煙肼。

哺乳期應(yīng)該吃什么？

產(chǎn)后的媽媽們食物的挑選關(guān)鍵是“營養(yǎng)”。有營養(yǎng)的食物可以幫助媽媽們的身體更好的恢復(fù)健康，還能保證寶寶奶水的營養(yǎng)和充足。所以避開那些媽媽禁忌食物，應(yīng)該吃點(diǎn)什么呢？

家家月嫂(m.jjys168.com)

1.茭白

茭白主要含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素B1、維生素B2、維生素E、微量胡蘿卜素和礦物質(zhì)等。嫩茭白的有機(jī)氮素以氨基酸狀態(tài)存在，并能提?