的身體健康狀況調整。補要補得科學，否則對產婦不利，對寶寶也不好。一般建議，大補特補從第三周之后才開始，因為此時消化系統就已經恢復了，這個時候就要催乳補血并重。而這個時候，寶寶的胃口也長開了，需要的奶量也多了，這時是最好的進補階段。

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