??是，無論哪種方法，都要事先和產(chǎn)婦或家人溝通好，以免造成不必要的誤會。

另在，想要寶寶睡得安穩(wěn)，家家月嫂認為環(huán)境也很重要，比如光線、聲音等。

在寶寶睡覺時，盡量拉上窗簾，保持相對安靜。

同時，可用光與聲音，來促進寶寶生物鐘的形成。

通過光亮、黑暗的對比讓寶寶學會白天與黑夜，醒著與睡著的區(qū)別，這樣能培養(yǎng)好的作息時間。

怎么在孕期緩解孕吐？孕期有哪些注意事項？生產(chǎn)需要準備哪些物品？分娩選擇順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)？月子應該怎么坐才能快速恢復？寶寶應該如何去護理？想要找月嫂、育嬰師、催乳師？

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