高溫天如何正確給寶寶吃冷飲?聰明的媽媽這樣做!
> 已經(jīng)積食、不消化的孩子不能吃冷飲
孩子積食時,相當(dāng)于脾胃已經(jīng)不堪重負(fù),消化、吸收功能下降,再吃冷飲會進(jìn)一步損傷脾胃,可能引發(fā)腹瀉等腸道疾病。
家家月嫂(m.jjys168.com)
患咳嗽、感冒、過敏性支氣管炎、過敏性哮喘、咳嗽變異性哮喘的孩子忌喝冷飲。
對于這些孩子來說,冷飲為過敏原之一,會引起呼吸道的高反應(yīng)性,從而引發(fā)哮喘發(fā)作或加重感冒咳嗽。
劇烈運動后不宜立即吃冷飲
劇烈運動后,全身毛細(xì)血管全部擴張,身體大量出汗,如果吃冷飲,身體突然受涼,會阻止正常的散熱排汗,并且容易把寒邪困在體內(nèi),引發(fā)感冒、腸胃不適等疾病。
家家月嫂需要提醒家長的是,不要在低溫的空調(diào)房里吃冷飲!空調(diào)冷氣開得很足時,室內(nèi)外溫差大,對于孩子來說外部有寒邪,再吃冷飲相當(dāng)于體內(nèi)體外有雙重寒氣,體質(zhì)差的孩子可能會拉肚子,因受寒生病。
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患有哮喘的寶寶
當(dāng)哮喘患者吃冷飲時,冷飲經(jīng)過食管,會讓氣管溫度驟降,產(chǎn)生支氣管收縮,進(jìn)而誘發(fā)哮喘發(fā)作。
體重超標(biāo)的寶寶
冰淇淋、冷飲大多是高糖高脂的食物,誰吃多都不好,更何況寶寶體重還超標(biāo)了,更加不建議吃。
給寶寶吃冷飲最好選擇12-15點氣溫最高的時候,例如寶寶午睡起來之后。早晚和空腹時盡量不食用。
吃?
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