?或者半流質。

家家月嫂(m.jjys168.com)

家家月嫂發現，產科還為特意為臥床不便的產婦設計了可吸食的飲食，直接送到產房哦。

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產后第二個時辰10：00～12：00

疑惑：盡快哺乳的好處是？

順產兩小時后，產婦從產房轉移到產科休養室。沒有特殊情況，寶寶會回到母親身邊，這就是“母嬰同室”，還要做第一次肌膚接觸。新爸爸新媽媽一定要利用這個時候，好好學習母乳喂養。做到：早接觸、早吸吮、勤吸吮。

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新媽媽第一天會有少量、略帶黃色的乳汁，這就是黃金初乳，含有大量的抗體，從而保護新生兒免受細菌的侵害，是所有奶粉無法替代的。

疑惑：排不出尿咋辦？

最好在入產科休養室2小時內，自行下床排尿。

順產過程中，胎頭下降會壓迫膀胱和尿道，由于各種原因會引起尿潴留的增加，繼而影響子宮收縮，引起產后出血。

可是有人就是尿不出來咋辦？

熱敷下腹部，按摩膀胱，打開水龍頭聽流水聲。

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尿尿總會有的，Be relax！

第三個時辰12：00～14：00

疑惑：第一頓正餐吃什么？

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