??放下就醒，不知該怎么辦。其實，小月齡寶寶由于感官未發育得非常好，確實很容易一放就醒，但3-4個月會有一個明顯的改善。要相信孩子大點兒就好了。

家家月嫂(m.jjys168.com)

出生4個月

這個階段寶寶睡眠有一點規律了，但也不能松懈。總的來說，比起剛出生時，睡眠時間減少了一些，醒著的時間長了一些。白天醒著的時間多，晚上睡得更長久哦。

家家月嫂有經驗，這時寶寶白天經常睡一會兒就哭，但哄一哄就會繼續快速睡著。

晚上睡覺前也總是哭一哭，哄了許久，小家伙還是精神得不得了，崩潰啊~~

但是，還是繼續哄吧！輕輕拍一拍ta，唱唱歌！寶寶開始變得更聰明了，當ta看累了爸媽的把戲后，就會乖乖入睡。

當ta醒著的時候就放到床上去，睡覺前一段時間和ta安靜度過，減少抱睡，有利于規律睡眠的培養。家家月嫂相信你以后會輕松很多哦！

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1歲之前

這個階段寶寶通常白天睡2覺，下午小睡1~2個小時，但只要不影響晚上睡覺，一般都不管ta。可如果因為這樣的睡眠，導致晚上遲遲不入睡，那么白天還是要適當破壞一下ta的習慣。

晚上睡覺前還是會哭一會，似乎把這個當成了例行公事一般。

這個時候只要不是生病、尿了、餓了，一般哭鬧都可以不哄了，并且告訴ta“現在是睡覺時間哦，該乖乖睡覺了”，讓ta哭一會就會睡了。