一般情況下，寶寶很聰明的，當發現哭鬧不奏效時，也就不會繼續哭了。

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寶寶睡覺前哭鬧，除了生病、餓了、尿了等原因外，大多數還與缺乏安全感、白天玩的太興奮了、嚇到了等有關。

要養成良好睡眠習慣，天黑后盡量對寶寶輕言輕語，讓他知道晚上是睡覺的時間，到了規定的睡覺時間，最好實施一個固定的睡眠程序：比如拉好窗簾，燈光調暗，暗示寶寶要睡覺了，久而久之讓孩子形成條件反射。

這樣寶寶大了后，才能改正睡前哭鬧的習慣。

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