當媽的有幾個沒有看過凌晨兩三點的月亮？喂夜奶、換尿布、哄睡，這一系列動作下來，媽媽們自己沒多長時間可以睡了，那么問題來了：夜奶真的有必要喂嗎？下面家家月嫂告訴你！

家家月嫂(m.jjys168.com)

新生兒本來就有夜奶需求

新生兒胃容量小，而母乳又容易消化，因此寶寶夜間也會頻繁醒來要吃奶。再加上3個月內的寶寶尚未建立規律的生物鐘，他們沒有白天和黑夜的概念，因此不存在夜奶這一說。

而這個時期寶寶吃夜奶對母嬰雙方都有好處，一方面可以幫助媽媽增加奶量，減少乳汁淤積的情況；另一方面也滿足了寶寶自身的營養需求。

寶寶一哭就要喂奶嗎？

半夜里，媽媽只要聽到寶寶的哭聲，就以為TA餓了，下意識趕緊喂奶。但這也許是錯判了寶寶的需求：

吸吮動作是人類的原始本能，一旦激發原始本能，就很可能讓寶寶忽略身體的微小不適。

半夜里寶寶的哭聲，或許TA只是想要告訴你，“我想要抱抱”，“我好熱”，但是，你讓TA吃奶一樣能達到安撫作用。所以，時常吃完奶沒多久，寶寶又開始大哭了，這是因為寶寶身體的不適并未解決。

有些媽媽會發現，寶寶晚上吃奶的次數較頻繁，但是每次的奶量都很少。可能平常白天可以喝130毫升，但到了晚上都喝不到50～60 毫升，事實上，這就是寶寶在告訴你你的判斷錯誤了。

寶寶多大可以戒夜奶呢？

一般而言滿足以下條件的寶寶，家家月