??靠譜！是藥三分毒，中藥也是藥，對腸胃稚嫩的寶寶也會有一定的傷害。

另外，目前并沒有明確的研究表明某種中藥有催奶的功效，更多可能是大家的心理作用。

除了這些不靠譜的催奶方式，還有這些催奶的誤區(qū)！

家家月嫂(m.jjys168.com)

一、生完寶寶就馬上喝濃湯催奶

產(chǎn)后兩三天，孕媽媽的乳汁不會很多，所以要想馬上催乳，其實是非常錯誤的，剛剛生完小寶寶，乳腺管都不是很順暢，如果馬上催乳的話，反而會導致媽媽們的乳腺管造成堵塞，并且大量的脂肪還會導致腸胃脹氣等不適，所以要想乳汁分泌旺盛，媽媽們可以在第三天開始考慮進補，但是最開始還是要以清淡為主。

二、吃非常多的補品

對剛剛生完小娃娃的媽媽來說，很多事物都是不能多吃的，可能還會導致回奶，例如：很多媽媽都會選擇在產(chǎn)后和紅棗湯、桂圓湯、或是紅糖水，其實這樣不利于媽媽子宮的收縮和復原，惡露也不易排出。并且生完寶寶后，老人們一般都會煮濃雞湯給媽媽喝，但其實雞湯里面的雌性激素，會抑制泌乳素的分泌，不但起不到催乳的作用，還會導致產(chǎn)婦、或是剖腹產(chǎn)的腸胃功能不適，導致腹脹。甚至是腹瀉。

三、存奶

雖然媽媽們都希望寶寶吃飽，但是會經(jīng)常發(fā)現(xiàn)寶寶的吸吮反而使乳汁分泌減少，這是因為乳房沒有真正的吸空，當乳房只有真正吸空的時候，乳汁的分泌才能源源不斷，所以家家月嫂請你千萬不要存奶。

如何判斷奶不?