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很多家長不清楚什么時候給孩子增減衣服時怎么辦？家家月嫂建議你不妨通過以下方法，來確定孩子是冷是熱。

1.悉心觀察

寶寶晚上睡覺的時候，如果身體蜷縮或者發抖，可能是被子蓋少了，如果熱的話小家伙會踢被子，家家月嫂請父母要細心觀察。

除此之外，寶寶流鼻涕或臉色蒼白也是冷的表現，父母要及時添加衣服或被子。

2.撫摸頸部

家長不妨用手探測寶寶頸部的溫度，如果你感覺頸部是溫熱的，那就表明寶寶穿的剛剛好。

如果感覺已經有點出汗了，皮膚黏乎乎的，那就穿的有點多了。

或寶寶吃母乳的時候，媽媽用自己的乳頭感覺寶寶的口腔溫度來判斷寶寶是否寒冷。

3.撫摸后背

正常寶寶的后背撫摸起來是溫熱的。

如果寶寶后背有汗或發燙，說明寶寶穿得比較多，家家月嫂建議你需要少穿一些衣服。

如果后背冰涼，說明寶寶比較冷，家家月嫂請你要注意保暖了。

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那么，秋分過后，各位家長要怎么給孩子穿衣服，才能做到既不冷也不熱呢？

其實，各位家長掌握以下方法給寶寶穿衣，寶寶在秋季不冷不熱，舒舒服服過一秋！

1.后背要暖

寶寶背部有衣服的遮蓋，就不會出現著涼感冒的情況。