娃添加輔食后,卻總便秘,原來需要這樣調理!
?好。
雖說是進入了初步咀嚼期,但如果食物突然變硬的話,寶寶嚼不動就會整個吞下去。相反地,如果食物過軟沒有咀嚼的必要,寶寶也會一口吞下去。所以首先要檢查下輔食的硬度,比如把香蕉切成條狀,讓寶寶自己抓著吃,練習用牙齦嚼碎食物。
提問9:寶寶吃得很少很讓人擔心,怎樣才能讓他像其他寶寶一樣大口大口吃東西啊?
家家月嫂解答:想辦法做些能用手抓著吃的輔食,讓孩子先感到“吃飯”的樂趣。
增強寶寶自己抓著吃的興趣是比較有效的,9個月大的寶寶手指抓握能力已經很好了,可以做一些能讓寶寶自己抓著吃的菜譜。孩子對“吃飯”產生興趣,食欲也自然會增加。
提問10:我家寶寶“飯量”很大,給多少他都能吃完,不會撐到他吧?不要緊吧?
家家月嫂解答:喂多少輔食,是根據寶寶的需求來的,他要吃,就可以適當喂。
原則上寶寶想吃多少就給多少,但是也要注意,蛋白質食物攝入過量,孩子消化不掉,容易造成便秘,可能會給寶寶的身體造成負擔。
蛋白質食物源,比如魚或肉每次添加15g左右,豆腐每次添加40g左右,食材種類由單一到多樣,添加量,也由少至多。對于雞蛋,因為要考慮致敏性,所以家家月嫂請你盡量等孩子8、9個月的時候,先從蛋黃添加,然后慢慢過度到半個、整個雞蛋。
家家月嫂(m.jjys168.com)
提問11:怎樣判斷是否可以結束輔食了?
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