2歲女童體重不足10斤,竟是因?yàn)橛H媽這樣喂:這三種輔食,害了無數(shù)人!
慣。米粉持續(xù)加倆月,糙米燕麥輪流上,七月繼續(xù)各種泥,慢慢開始喝爛粥,綠葉蔬菜方可加,瘦肉肝泥可開葷,補(bǔ)鐵營(yíng)養(yǎng)全靠它,雞肉鴨肉慢慢來,八月蛋黃魚肉方登場(chǎng)。咀嚼吞咽是關(guān)鍵,各種菜泥變菜末,食物性狀很重要,逐步變糙鍛煉娃,水果可用咬咬樂,吸管喝水成習(xí)慣。十月一天吃三頓,營(yíng)養(yǎng)搭配莫忽視,嘗遍美食不挑食。一歲以前奶為主,偶爾厭食屬常見,觀察過敏很重要,濕疹腹瀉都要停,鼻涕咳嗽需謹(jǐn)慎,至少半年再?gòu)?fù)吃,消化吸收方能好。一歲以后加油鹽,寶寶可以吃全蛋,大豆解禁可嘗試,各種軟飯面條上,自己吃飯很重要。
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