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難怪孩子不長肉,可能是你沒掌握幾要幾不要的原則!

作者:家家月嫂 發(fā)布日期:2019-11-05

最近很多媽媽在后臺問家家月嫂有關(guān)寶寶輔食添加的問題,問題大致是這三方面:


輔食添加初期注意事項(xiàng),應(yīng)該如何合理的添加輔食?

輔食什么時(shí)候開始添加,怎么添加都不知道?

想要6-8個(gè)月寶寶輔食,特別是剛剛添加輔食該怎么添加,怎么吃?

... ...


嬰兒出生后,主要依賴母乳喂養(yǎng)。但是隨著寶寶月齡的增長,單純奶的營養(yǎng)成分已經(jīng)不能滿足需要,必須增加輔食來禰補(bǔ)。


家家月嫂(m.jjys168.com)


什么時(shí)候給寶寶添加輔食?

世界衛(wèi)生組織的最新嬰兒喂養(yǎng)報(bào)告提倡:前6個(gè)月純母乳喂養(yǎng),6個(gè)月以后在母乳喂養(yǎng)的基礎(chǔ)上添加輔食。


理論上從第6個(gè)月起,只要寶寶不過敏,幾乎所有天然食物都以適合的形狀少量嘗試。無論何種喂養(yǎng)方式的寶寶,均應(yīng)在滿6月時(shí)添加輔食。


寶寶滿6個(gè)月后添加輔食是普遍認(rèn)可的最佳時(shí)間,但并非每個(gè)寶寶的發(fā)育完全同步,如果寶寶出現(xiàn)以下信號,就表明可以添加輔食了:


寶寶對輔食產(chǎn)生強(qiáng)烈的興趣;


寶寶已經(jīng)學(xué)會吞咽,不再用舌頭把喂食的勺子頂出嘴巴外;


寶寶能(靠著)坐穩(wěn)并保持頭部穩(wěn)定;


寶寶已經(jīng)具備了一定的眼—手—嘴協(xié)調(diào)能力,能看到食物,準(zhǔn)確用手抓住食物并將食物準(zhǔn)確放入嘴里。


輔食添加原則

由于寶寶消化和免疫系統(tǒng)的發(fā)育還處于逐步完善過程中,任何食物都可能造成消


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