??什么感受？

對于孕媽來說，開宮口的過程，身體會有怎樣的感受呢？毫無疑問，疼痛是最明顯的感受。因為開宮口需要一段時間，宮縮從最開始的緩慢到加速，再到有規律性的宮縮，對于孕媽媽來說十分難受，疼痛也是一點點加劇的。不過，此時寶爸和家人還能陪伴在孕媽媽左右。

但是等到宮口開了三指的時候，宮縮有規律了，此時孕媽媽就要獨自奮戰了。這個時候，醫生會讓孕媽媽到待產室待著，以便隨時查看宮口開指情況。

這個時候，對于孕媽來說會比較尷尬。因為醫生會根據孕媽的身體狀況檢查準媽媽的宮口尺寸，可能是一兩次但也可能是多次，女醫生還好，但也會遇到男醫生，對自己的宮口檢查，毫無隱私可言，孕媽除了要承受身體上的疼痛，還要承受心理的尷尬。

4.開宮口的快速辦法

（1）來回走動

如果孕媽狀態比較好的話，產科的墻體上都有扶手，可以來回的走動一下，家家月嫂認為這對加速宮口張開很有幫助的哦！

在《辣媽正傳》中有個畫面孫儷忍著陣痛在產房走動，快堅持不下的時候，就讓老公說說剖腹產的壞處，為了順產，媽媽們也是蠻拼的。