"text-indent:2em;"> 其實這無須太擔心，也不用改變喂養方式，因為母乳喂養的嬰幼兒一般會在1歲左右2歲時自然變“瘦”變勻稱。

2.注意分辨寶寶的哭聲信號

寶寶每次哭不都是因為餓，最好不要一哭就喂。有時候只要把他抱在懷里，他就會安靜下來。因為無聊而哭的寶寶，只要跟他玩，他就不哭了。

3.晚點開始吃固體食物

除配方奶粉外，過早給孩子吃固體食物也會提高肥胖幾率。為了讓寶寶睡個通宵，早早地強迫他吃固體食物，不僅達不到想讓他睡整覺的目的（原因：吃得太飽太撐，容易休息不好），而且還是個不明智的飲食習慣。

不管是孩子，還是大人，進食的原則之一都是：肚子要飽，但不要撐。實在很愛吃很想吃，可以少食多餐，不能一頓塞滿。

如果寶寶具備很多發胖的條件，那么開始給他吃固體食物時，家家月嫂請你選擇營養最豐富而熱量最少的食物，如選擇蔬菜而不是水果，選擇全谷食物而不是精加工的。

家家月嫂(m.jjys168.com)

4.尊重小肚子

我們都知道，嬰兒的跟他的小拳頭一?