最近，家家月嫂后臺看到有孕媽深夜在后臺咨詢孕期問題。顯然熬夜這件事，孕媽也不能幸免。

當然，關于熬夜這件事，家家月嫂相信很多寶媽并不想的。除了生活節奏的原因，很大的可能是孕期身體的不適影響到孕媽的睡眠質量。下面家家月嫂來為你分析一下。

家家月嫂(m.jjys168.com)

孕期熬夜帶來的影響

1.孕媽精神疲憊

孕媽長時間的熬夜，容易導致睡眠時間或深度睡眠時間不足，這不僅會讓孕媽第二天更加疲憊，還會讓孕媽情緒變得易怒和注意力不集中。

2.影響胎兒發育

孕期失眠會讓孕媽身體減少釋放生長激素，使得胎兒的生長發育出現一些問題，新生兒容易出現體重過低或早產等情況，嚴重的話還會造成新生兒的正常免疫系統功能中斷。

3.影響孕媽分娩

根據調查顯示，到了孕晚期，每晚睡眠少于6個小時的孕媽比那些睡眠7小時或更長時間的孕媽，剖腹產的可能性增加了4.5倍，分娩的平均時間也要達到10個小時或以上。