時候如果怕寶寶容易蹬被子使肚子著涼，媽媽不妨把寶寶放在睡袋里，這樣就暖和多了。

（2）穿棉質內衣

柔軟的棉質內衣不僅具有較好的吸汗性和透氣性，還能讓空氣保留在皮膚周圍，阻斷體熱流失，使寶寶不易受涼生病。

需要注意的是，不能為了容易清洗而給寶寶選擇化纖內衣，因為皮膚在寒冷時處于收斂狀態，汗腺分泌減少，化纖衣服會加重寶寶皮膚的干燥和不適感。

2.頭頸部保暖

（1）外出戴圍巾、帽子

給寶寶準備一頂溫暖、舒適的圍巾和帽子，家家月嫂認為能有效保護寶寶頭部不受涼。

不過，寶寶戴帽子不宜過厚，頭部過熱容易心煩頭暈，寶寶患病更是頭先熱。所以，帽子應該選擇柔軟舒適，薄厚適宜，通風透氣的。

家家月嫂(m.jjys168.com)

3.背部保暖

（1）穿馬甲

給寶寶穿衣最好選擇一件保暖性好的羊毛毛衣，一件棉質或羽絨馬?