??，外面穿一件棉襖或者羽絨外套。穿著輕便保暖的裝束，孩子活動的時候不會束手束腳，一旦有體育活動身上熱了，家家月嫂建議你可以把棉襖外套脫掉，一件毛衣加一件馬甲的保暖性也不會讓孩子受凍。

（2）使用吸汗巾

天冷的時候，在寶寶進行運動之前，給寶寶后背墊上一塊吸水性好的薄毛巾，寶寶運動中產生的汗液，都會吸收到毛巾中。運動完畢后，家家月嫂請你取出隔汗巾，寶寶的衣服干干爽爽，就不會受寒生病。

4.腳部保暖

（1）穿棉質透氣性好的鞋、襪

應該給寶寶選擇純棉質地、且透氣性好的襪子。很多家長可能會認為襪子越厚保暖效果越好，其實并不是，襪子厚但不吸汗，很容易潮濕，襪子潮濕時就會使寶寶的腳底發涼，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。

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5.手部保暖

（1）戴手套

一雙溫暖的手套能幫助寶寶抵御冷天，但是要隨時檢查里面是否有線頭，以防寶寶穿戴時纏繞到手指。