覺。

而且基本上一晚上都不會改變這個睡姿，長此以往很容易造成寶寶產生斜頭或是偏頭。

媽媽在哺乳或睡覺時要也要經常變換位置，今天睡寶寶左邊明天睡寶寶右邊，這樣寶寶就不會把頭睡歪。

2.勤換睡覺方位

寶寶睡覺時最好的姿勢為左右側臥，因為側臥既不會壓迫寶寶的內臟，又不會影響寶寶頭骨的生長。

三個月前的寶寶不會翻身，而且寶寶睡得又多，父母應該給寶寶時不時的翻個身，讓寶寶側睡。

寶寶有一種特性，就是喜歡尋找媽媽的味道，對媽媽的味道特別敏感，寶寶在三個月前即使不會翻身，但寶寶的頭部會扭轉。

晚上睡覺時，大部分寶寶的頭部會自覺地扭向媽媽那一邊，這樣也容易出現“歪扁頭”的狀況，所以家家月嫂建議寶媽睡覺的位置一個星期換一邊。

家家月嫂(m.jjys168.com)

3.進行針對性訓練

在寶寶開始鍛煉抬頭和爬的階段，家長們不妨要對寶寶進行針對性的訓練。