3.訓練寶寶“學坐”的方法

4個月：拉坐

當寶寶長到4個月的時候，頸部和頭部肌肉開始變強壯，寶寶開始慢慢學會用胳膊撐起身體，使胸部離開地面，這動作有點像做俯臥撐。

這個時候可以幫助寶寶練習拉坐。

讓寶寶仰臥，然后握住寶寶雙手腕部，慢慢將其從臥位拉至坐位，然后再慢慢放下，反復練習幾次。

5~6個月：靠坐或椅座

如果寶寶已經有想要翻身坐起的欲望，那么家家月嫂建議家長可以嘗試將靠墊放在寶寶腰背部給他支撐，滿足他的愿望坐一會兒。

家家月嫂(m.jjys168.com)

如果寶寶靠好后很快失去平衡并倒下，說明寶寶身體還不具備靠坐的能力，要及時停止操作；

如果寶寶靠坐時比較穩(wěn)，沒有痛苦或焦躁的表情，還很有繼續(xù)的欲望，那么家長可以適當讓他坐一會兒，但也要控制時間，不要過長。

切記不可強迫寶寶練習。