在孕期，很多孕婦會有腹脹、肚子發緊、發脹，摸起來硬邦邦的，但這種感覺沒一會兒就消失了，這到底是怎么回事呢，是不是寶寶有什么問題或者孕婦自身出現什么情況？

其實，腹脹、肚子發硬或發緊是一種正常的妊娠反應，只不過是子宮肌肉收縮運動（我們稱之為假性宮縮）的結果。下面家家月嫂來為你詳細介紹！

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什么是宮縮？

一提到宮縮，許多孕媽就會想到臨產前的宮縮，很多孕媽以為“一旦察覺到宮縮就是快要發動的信號。”其實不然，宮縮的反應也是隨著孕期的變化而逐漸變化的，一開始是沒有規律可循的，力度也比較小，持續時間不定。

例如懷孕前期寶寶有胎動之后，準媽媽們會發現，腹部有時候會因為寶寶的胎動經常隆起，這種宮縮沒有規律也不會伴有疼痛。

肚子發硬就是宮縮嗎？

懷孕中后期，孕媽的肚子有時候發硬了，一般人覺得是宮縮了，但肚子發硬不一定是宮縮哦。因為一些孕媽比較纖瘦，肚子的脂肪比較少，隨著胎兒的迅速發育子宮也不斷增大，肚子也會發硬，不過很多時候肚子還是軟的。如果你走動、躺下、坐下或者淋浴，發硬?