浴和洗頭，別讓水污染傷口；避免盆浴，以防陰道感染。

家家月嫂(m.jjys168.com)

12.做好私密部位清潔

順產的媽媽

（1）每次大小便后用花灑由前向后沖洗會陰傷口。

（2）勤換衛生巾及注重個人衛生，可幫助傷口迅速痊愈。

（3）若會陰傷口有輕微紅腫或裂開的現象，應請醫生診治。

剖腹產媽媽

（1）勤換衛生巾及注重個人衛生，防止細菌滋生。

（2）如刀口有紅、腫、痛、熱或有液體滲出，應立即找醫生檢查及處理。

坐月子的42天是重塑體質的時候，是媽媽將體內器官恢復到懷孕前的狀態，足見坐月子對女人的重要性。

所以媽媽們，在月子期間一定要好好的休息，吃好，睡好，有條件的話可以請專業的月嫂，例如家家月嫂，無論是護理產婦和寶寶還是做月子餐，她們都是杠杠的。有了她們，相信你的身體能恢復到最佳的狀態哦。

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