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同時，媽媽夜間頻繁喂奶，對于媽媽也是一種折磨，會嚴重消耗媽媽的精力和體力，從而影響正常的生活。

3.破壞正常進食規律

寶寶習慣于在晚間吃奶后，會造成白天飲食減少、食欲不佳，無法培養良好的進食習慣，寶寶無法攝入足夠的有營養的食物，影響身體健康。

另外，夜間寶寶過量吃奶，無形中增大了胃容量，為以后的肥胖埋下禍根。

4.產生齲齒問題

長牙的寶寶吃夜奶后無法及時清理牙齒，牙齒長期處于酸性的環境中，容易被細菌侵蝕，造成蛀牙。

所以美國牙科學會和美國兒童牙科學會都明確提出斷夜奶，甚至建議不能在床上躺著喂奶，并且必須在睡前喂奶。

家家月嫂(m.jjys168.com)

1.添加輔食

寶寶到6個月時，就開始適當的添加輔食。

輔食的添加能夠緩解寶寶的饑餓感，輔食種類的多樣也可以幫助寶寶補充充足的營養。