在家?guī)薜哪?，?jīng)常會(huì)看到這樣的場(chǎng)景：

在家跑來跑去、大喊大叫已經(jīng)習(xí)以為常；

打掃衛(wèi)生時(shí)，小家伙把紙巾撕個(gè)粉碎；

剛把玩具收拾好，TA又把玩具翻出來了；

忘記把口紅放好，身上和墻上又多了幾道靚麗的風(fēng)景；

好不容易幫TA洗白白，結(jié)果一屁股坐在地上，滿身是泥……

充電五分鐘，瘋玩一整天。這是你對(duì)自家娃的總結(jié)。

每天面對(duì)這樣精力充沛的娃，你忍不住在想，到底有什么好辦法，能夠讓TA們安靜下來呢？

家家月嫂(m.jjys168.com

最近，國外發(fā)表的一項(xiàng)研究結(jié)果，首次明明白白地回答了抱有這樣想法的家長(zhǎng)：請(qǐng)死了這條心吧！

1.孩子的抗疲勞能力，堪比專業(yè)運(yùn)動(dòng)員

據(jù)了解，法國克萊蒙費(fèi)朗大學(xué)研究人員分別召集了12名從事鐵人三項(xiàng)、自行車或長(zhǎng)跑的國家級(jí)男性運(yùn)動(dòng)員，12名平均年齡10歲半的男孩以及12名極少從事劇烈運(yùn)動(dòng)的男性成年人參與研究。

這