從添加輔食開始，媽媽們的腦海里多了很多問題，今天又有媽媽在后臺提出新的疑問：

寶寶多大開始吃油？每天吃多少油合適？

吃哪種油好？芝麻油、茶油適合寶寶嗎？

不是輔食中任何調味品都不加嗎？油也不能加吧？

油不就是脂肪嗎，吃多了會長胖，還不好消化，越晚加越好？

一說給寶寶吃油，家長們的問題就太多了。想讓寶寶吃得更健康更聰明？今天家家月嫂告訴你！

家家月嫂(m.jjys168.com)

1.吃油對寶寶意義重大

油中99%的成分是脂肪，脂肪對于寶寶的生長發育有著重要的作用。

在寶寶生長發育過程中，攝入適量好的脂肪，能讓寶寶更聰明。

能夠為寶寶提供足夠的能量，這樣才能將更多的蛋白質節省下來，去促進生長發育。

讓食物更加美味，寶寶吃的更香甜。