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但是，寶寶比我們想象中的要厲害。上面也說了，寶寶大概在10-12個月的時候，就能自己吃東西了。而且這個時候正是鍛煉寶寶學會自己吃東西的黃金時間。

這時候家長可以給寶寶準備一些工具，讓寶寶養成自己吃東西的良好習慣。

1.餐具

給寶寶挑選餐具的配置，一般是一個用來放菜的餐盤、一個用來盛飯的餐碗、一個喝湯的工具（可以是小餐碗、餐杯、亦或者吸管碗）、一個勺子。

記住！一定要選擇質量好的，最好是隔熱、輕便、安全、不容易摔壞。最好餐具是要帶有吸盤，不然很容易被寶寶掀翻。

2.餐椅

上面也說了，要慢慢讓寶寶坐在餐椅上進食，這不僅是一種習慣，也是一種儀式感。因此，給寶寶選好餐椅非常重要！

家長在給寶寶選餐椅的時候，要注意這幾點：

（1）舒適性好。坐凳不能太硬，不然寶寶坐得久一點會不舒服，不愿意坐。

（2）安全性高。無論是餐椅支撐腳的穩定性，還是防滑效果都很重要。

（3）拆卸方便。餐椅前面的面板容易藏污納垢，好拆卸的話就更好進行清洗，面料也是。