尤其是寶寶學(xué)習(xí)走路是光腳的時候，由于他的腳掌可以直接接觸到地面，能清楚感知到地面的高低、起伏，并且根據(jù)這些不同進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，有助于培養(yǎng)寶寶正確的走路姿勢，讓他更快、更好地學(xué)會走路。

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因此，當(dāng)寶寶還小時，家長可以經(jīng)常摸一摸寶寶的小腳玩一些小游戲。等寶寶大一些，能爬能站能走時，可以讓寶寶光腳，不僅促進(jìn)寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)和觸覺的發(fā)育，還能促進(jìn)運(yùn)動能力和智力的發(fā)育哦。

下面家家月嫂推薦一些腳底游戲給寶寶鍛煉。

（1）數(shù)腳趾

寶寶平躺時，家家月嫂建議你抬起寶寶的一只腳，逐個輕輕按揉寶寶的腳趾，一邊按摩一邊和寶寶說話，告訴他這是拇指，這是二拇指……不僅可以鍛煉寶寶腳趾的靈活性，還能促進(jìn)親子關(guān)系。

（2）踩沙子

沙子有很多種，有細(xì)有粗，有固體有流動，有干燥也有潮濕的。當(dāng)寶寶光腳踩在沙子上時，他可以感受到不同沙子所帶來的不同感受，可以促進(jìn)寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)和敏感度發(fā)育。

（3）用腳運(yùn)球