?群里推薦給寶寶喝蜂蜜水止咳，所以這里要強調一下，一歲內的寶寶不能食用蜂蜜！

蜂蜜在釀造、儲存、運輸的過程中，容易受到肉毒桿菌的污染，1 歲以下的嬰兒腸道內的菌群還很脆弱，對毒素的反應也更敏感，如果不小心食用被污染的蜂蜜，就非常容易中毒。

5.含汞量高的魚

過年吃魚，年年有余。有些父母可能買點珍貴的“海味”給寶寶進補。

然而，隨著海洋污染越來越嚴重，我們吃到的一些海魚也受到了污染，特別是汞污染。某些食肉的魚類，例如鯊魚、金槍魚、國王鯖、旗魚及方頭魚中汞的含量非常高，經常食用會對寶寶的神經系統帶來極大的傷害。作為父母，家家月嫂請你應該盡量避免讓孩子食用這些魚類。

當然啦，不要一聽到汞污染就不敢吃魚了，一些汞量較低的水產如鮭魚、蝦、鱈魚、鯰魚、蚌、扇貝等，都是適合有孩子的海產。

6.含鋁的食物

除了提防汞，還要提防鋁！

2012年，國家食品安全風險評估研討會報告稱，我國約有3成人鋁攝入量超標，超過4成的4-6歲的兒童鋁攝入量超標。鋁攝入量超標會引起嬰幼兒的神經發育受損，導致智力發育障礙。

雖然，?