??國規(guī)定膨化食品中不允許再使用含鋁添加劑。但是一些面粉、油條、油餅、河粉、涼皮、餅干、蛋糕等食物，常被檢測出鋁超標(biāo)的情況。

家家月嫂建議媽媽們在給寶寶吃這些東西的時候，盡量不要選街邊小檔口，蛋糕餅干等膨化食品選購時要注意是否有QS認(rèn)證，千萬別貪小便宜。

家家月嫂(m.jjys168.com)

6.茶和咖啡

過年探親訪友，難免來杯茶或咖啡，孩子有時候也想嘗一點(diǎn)。

淺嘗幾口沒問題，但千萬別讓孩子從小就開始有喝茶喝咖啡的習(xí)慣。因?yàn)椴韬涂Х戎泻械目Х纫蜉^多，而兒童的神經(jīng)系統(tǒng)還未發(fā)育完善，對咖啡因非常敏感，喝多了會有睡眠障礙、心律不齊等不良反應(yīng)，家家月嫂建議兒童最好不要喝茶和咖啡。

7.“隱形鹽”食物

很多媽媽都知道，寶寶一歲內(nèi)不能吃鹽，三歲內(nèi)少鹽。

因?yàn)閶胗變旱哪I臟系統(tǒng)發(fā)育尚不完全，如果吃的鹽過多，代謝過程中容易加重腎臟負(fù)擔(dān)，甚至可能導(dǎo)致腎臟受損、病變。

而且，別以為在寶寶輔食里少放鹽和不放鹽就可以了，很多食物都