??，有些炎癥表現隱蔽，放棄產后體驗，很容易延誤治療或遺留病癥。因此，產后6-8周一定要去醫院進行一次全面的產后檢查，以便了解身體各器官是否恢復到孕前狀態，發現問題也可盡早治療。

誤區五：越晚下床越好

媽媽生產后身體虛弱，需要適當休息，但不代表應長時間臥床。媽媽產后若長時間不活動，可引發下肢靜脈血栓，以及因盆腔底部肌肉組織缺乏鍛煉，托不住子宮、直腸或膀胱而膨出。

家家月嫂正確做法：

無論是自然分娩還是剖宮產，媽媽生產后都應早下床活動，積極的鍛煉不僅有助于子宮恢復，更有利于下肢血流增快和惡露排出，避免引發下肢靜脈血栓。一般情況下，媽媽產后24小時就可在床上靠著坐起來，第二天便可下床行走。

誤區六：月子里不能刷牙

民間素有“生個孩子掉顆牙”的諺語，認為媽媽月子里刷牙會動搖牙根，造成牙齒過早松動、脫落或牙齒流血等。因此，許多媽媽月子里不敢輕易刷牙。

家家月嫂正確做法：

媽媽坐月子時進餐次數多，食物殘渣存留在牙縫的機會也增多了不少，若不及時清除很容易造成口腔感染，媽媽產后3天可采用指漱方法刷牙，即在食指上纏上紗布當刷頭進行刷牙，這種方法可堅固牙齒，避免牙齒松動。三天后可正常用牙