【家家母嬰】給寶寶的輔食添加過程中要避免3大誤區，月嫂姐妹請收藏
作者：家家月嫂
發布日期：2021-05-28
大多數家長在給寶寶添加輔食之初，都會擔心自己選擇的輔食無法滿足寶寶生長發育的營養需求。
其實，對于大多數寶寶來說，第一口輔食是什么并不是最重要的，重要的是這種輔食可以強化鐵且不會引起過敏。
通常有經驗的月嫂都會推薦強化鐵米粉作為寶寶的第一口輔食。
鐵是人體必需的微量營養素，參與血紅蛋白和DNA合成以及能量代謝等重要生理過程。
嬰幼兒如果在胎兒期沒有從母體獲得并儲備足夠的鐵元素，且輔食添加中也沒有補充足量的鐵元素，很容易發生鐵缺乏和缺鐵性貧血。
缺鐵性貧血損害嬰幼兒的免疫功能，影響體格發育、智能發育，對嬰幼兒健康的危害極大。
強化鐵如此重要，在輔食添加過程中要避免以下3大誤區：
誤區1：喝牛奶、吃奶制品容易導致鐵缺乏和缺鐵性貧血
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