??放置于室溫過久，以免變質；

②烹飪時，生食及熟食要分開處理，冰箱里的食物應采取先進先出的原則，并注意保存期限，食物不要反復解凍，以免新鮮度打折，營養流失，影響口感；

③烹煮過的食物，即使是冷藏的，也最好在2天內吃完，盡量不要讓孩子吃剩菜剩飯；

④生吃瓜果要洗凈削皮，小孩最好吃熟食，不要吃冷凍生冷食物；

⑤做涼拌菜時，菜一定要洗干凈，最好在開水中焯過，放點蒜泥和醋；

⑥用來切熟食的刀、砧板要和切生肉、生菜的分開；

⑦做冷飲要用涼開水，不要用生水。

4. 不要吃太多水果

夏季水果種類多，營養豐富、味道好，深得大人和孩子的青睞。很多家長認為孩子多吃水果好，其實這樣是不科學的。

比如荔枝、芒果、菠蘿等就不太適合太小的寶寶。

而且每天水果不要太雜，量不要太多，水果中糖分高容易影響食欲。

以上，就是小編給大家整理的夏季寶?