lass="MsoNormal"> 這風險就來自于蜂蜜中可能含有肉毒桿菌，對消化系統還未完善的小寶寶來說，很可能引起“中毒”

所以，1歲以內嬰幼兒的輔食中，不建議添加蜂蜜。

 

3、果汁

 

美國兒科學會，把果汁拉入了1歲以內的寶寶禁止攝入的黑名單。

 

有些寶寶不愛吃水果，或者有種“果汁比水果美味營養”的錯覺，喜歡將水果榨成汁喂給寶寶。

 

 

 

可是，果肉榨汁后，果汁里面主要是水分，其次是碳水化合物（糖分），而真正最好的“膳食纖維”幾乎為0，全留在了果渣里面。

若是，寶寶養成了喝果汁的習慣，以后就傾向于喝各種甜味飲料，而不喜歡喝白開水，為牙齒健康和肥胖埋下隱患。

 

4、鹽

 

據《中國居民膳食指南》，1歲以內的寶寶不需要額外吃鹽。

 

6個月的寶寶吃母乳或配方奶，里

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