正所謂“十月懷胎，一朝分娩”，媽媽們生完孩子元氣大傷，身體很虛弱，所以在中國就有了“坐月子”這一說法。

這時候婆婆媽媽們就出來各顯神通了，balabala各種注意事項，這不能那不能的，還“威脅”要是不聽話，落下“月子病”可別怪她們。

雖然是老一輩的關心，但實在讓人無語。

事實上，傳統坐月子存在很多陋習，小編作為有過2次坐月子經歷的母嬰人，來給大家撕一撕坐月子的那些誤區。

一、坐月子 · 不能洗頭洗澡

以前生活條件有限，房子漏風，沒有浴霸、空調、吹風機，坐月子洗頭洗澡很容易受風著涼，引起頭痛、感冒。

為了避免產婦生病，就建議盡量不要洗頭洗澡，慢慢就流傳下來成為“坐月子不能洗頭洗澡”。

但在現在行不通了，現在條件這么好，門窗一關，空調一開，就能舒舒服服洗個澡。