【家家母嬰】寶寶出生多久可以出門曬太陽？要注意什么？
作者：家家月嫂
發布日期：2023-03-16
大家都知道，對于成人來說，經常曬太陽有利于補充鈣質，很多新手爸媽會疑惑：
- 小嬰兒多大可以出門曬太陽呢？
- 每次要曬多長時間？
- 有什么注意事項？
下面家家月嫂小編就這些疑惑一一解答。
出門曬太陽對寶寶有哪些好處？
1.補充維生素D
人類皮膚中的7-脫氫膽骨化醇，是維生素D生物合成的前體，經日光中紫外線照射，變為膽骨化醇，即內源性維生素D3。
因而寶寶曬太陽能夠促進皮膚合成維生素D，有利于鈣、磷元素的吸收，進而促進寶寶骨骼健康，防止因維生素D缺乏而出現佝僂病。
2.幫助黃疸消退
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