經常在網上看到一些年輕的準媽媽詢問什么時候開始胎教,有些剛剛懷孕的,也有已經懷孕六個月的,甚至還有臨近生產的。由此可見,何時開始胎教,是各孕期準媽媽都十分關心的問題,而到底什么時候是胎教的最佳時期呢？懷孕聽什么胎教歌曲？

　　播放胎教音樂一定要以孕婦自覺有胎動，推測胎兒處在“清醒”的狀態時進行。播放時，音量不宜過強。每天播放的次數不宜過多，時間不宜過長。究竟孕婦什么時候聽胎教音樂最好?

　　其實音樂胎教，通常通過對胎兒不斷地施以適當的樂聲刺激，促使其神經元的軸突、樹突及突觸的發育，為優化后天的智力及發展音樂天賦奠定基礎。 在生理作用方面，胎教音樂通過悅耳怡人的音響效果對孕婦和胎兒聽覺神經器官的刺激引起大腦細胞的興奮，改變下丘腦遞質的釋放，促使母體分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰膽堿等，使身體保持極佳狀態，促進腹中的胎兒健康成長。

　　胎教音樂什么時候聽也是有規定的，胎兒的耳朵從第13周開始發育,之后就漸漸能聽到外界所傳來的聲波,可感覺到外界環境的變化,可以聽得到1000赫茲左右的聲音,這一頻段為較低頻的音調,頻率太高的音調對胎兒反而會是刺激。到了17周左右,胎兒的聽力系統已經發育得較為完善,對外界的刺激更加敏感,所以此時是開始音樂胎教的最佳時期。

　　美妙的音樂能喚起孕婦美好的情感和藝術想象力,同時能使她氣血暢通、細胞活動更加活躍、心情愉快,這對孕婦的生理、心理都有極大的好處,胎兒同時也會產生共鳴,感到身心愉悅,從中受益。研究表明古典音樂可以促進胎兒大腦形成α波,使精神安定,且良好的音樂