胎動是寶寶健康的指針，平均一天的正常胎動次數，由懷孕24周的200次，增加到32周的575次是最高峰，直到足月時，會減少至282次，不過一般孕媽是不會感覺到那么多的胎動。

　　一般來說，每個胎兒都有自己的"生物鐘"，晝夜之間胎動次數也不盡相同，一般早晨活動最少，中午以后逐漸增加。晚6點至10點胎動活躍。

　　那懷孕多久有胎動呢?初次懷孕的孕媽咪在孕18-20周左右會第一次感覺到胎動，但胎動的幅度很小。大部分孕媽咪在懷孕滿4個月后，即從第5個月開始母體就可以明顯感到胎兒的活動了。

　　1、全身性運動

　　整個軀干的運動，例如翻身。這種運動力量比較強，而且每一下動作持續的時間比較長，一般為3-30秒。

　　2、肢體運動

　　伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下動作持續時間一般為1~15秒。

　　3、下肢運動

　　也就是我們常常感覺到的寶寶的踢腿運動。這種動作很快，力量比較弱，每一下胎動持續時間一般在1秒以內。

　　4、胸壁運動

　　比較短而弱，一般準媽媽不大容易感覺得到。當胎動規律