“十月懷胎，一朝分娩”，即將做媽媽的您，在欣喜的同時， 心頭會漸漸涌上一種恐懼感，而且這種感覺會越來越強烈。簡單說就是害怕生寶寶：擔心生孩子會太疼!擔心自己分娩過程中會出現意外!擔心寶寶會有殘疾!擔心醫護人員的醫術或者態度!……總之吧，就是各種不安，各種恐懼!

　　孕媽們，你有這種恐懼嗎?如果有，到家小編在此提醒你了，心里害怕，身體就會有所反應，你知道你的恐懼會對你或者寶寶造成什么傷害嗎?

　　孕婦警惕：別讓自己患上“分娩恐懼”

　　如果你的腦海里總有這樣的想法飄過：“會不會疼得在產床上暈過去?”、“萬一生不下來怎么辦?”、“哎呀，好怕自己生，剖了得了”……一旦出現這些想法，它們就會影響到你的身體，造成你出現失眠、自感不適、難以集中注意力、分娩時失控無能為力等情況，讓你患上“分娩恐懼”!還有些孕婦實在害怕得不行，會想要剖宮產，甚至覺得自己不能勝任“孕媽媽”的角色，想要以人流等方式結束妊娠。

　　分娩恐懼與孕產婦、胎兒的生命安全及產婦產后的身心狀況直接相關，是不容忽視的孕產期心理問題，如果忽視不予干預，可能就會讓各種“萬一”的憂慮變成“萬萬沒想到”的現實。

　　很多研究表明，分娩恐懼可延長產程、增強疼痛感，導致難產、順轉剖，也就是說，你越怕痛，反而會痛得越久!有研究者曾對挪威2206名孕婦進行調查，發現患有分娩恐懼的產婦平均產程時間延長近2小時，剖宮產率提高1.5倍。不僅如此，分娩恐懼令人恐怖的地方還在于，它的危害可能會持續到產后。嚴重的分娩恐懼患者，甚至會生完孩子后患上產后抑郁癥，影響母乳喂養，不能?