“十月懷胎，一朝分娩”，即將做媽媽的您，在欣喜的同時， 心頭會漸漸涌上一種恐懼感，而且這種感覺會越來越強(qiáng)烈。簡單說就是害怕生寶寶：擔(dān)心生孩子會太疼!擔(dān)心自己分娩過程中會出現(xiàn)意外!擔(dān)心寶寶會有殘疾!擔(dān)心醫(yī)護(hù)人員的醫(yī)術(shù)或者態(tài)度!……總之吧，就是各種不安，各種恐懼!

　　孕媽們，你有這種恐懼嗎?如果有，到家小編在此提醒你了，心里害怕，身體就會有所反應(yīng)，你知道你的恐懼會對你或者寶寶造成什么傷害嗎?

　　孕婦警惕：別讓自己患上“分娩恐懼”

　　如果你的腦海里總有這樣的想法飄過：“會不會疼得在產(chǎn)床上暈過去?”、“萬一生不下來怎么辦?”、“哎呀，好怕自己生，剖了得了”……一旦出現(xiàn)這些想法，它們就會影響到你的身體，造成你出現(xiàn)失眠、自感不適、難以集中注意力、分娩時失控?zé)o能為力等情況，讓你患上“分娩恐懼”!還有些孕婦實在害怕得不行，會想要剖宮產(chǎn)，甚至覺得自己不能勝任“孕媽媽”的角色，想要以人流等方式結(jié)束妊娠。

　　分娩恐懼與孕產(chǎn)婦、胎兒的生命安全及產(chǎn)婦產(chǎn)后的身心狀況直接相關(guān)，是不容忽視的孕產(chǎn)期心理問題，如果忽視不予干預(yù)，可能就會讓各種“萬一”的憂慮變成“萬萬沒想到”的現(xiàn)實。

　　很多研究表明，分娩恐懼可延長產(chǎn)程、增強(qiáng)疼痛感，導(dǎo)致難產(chǎn)、順轉(zhuǎn)剖，也就是說，你越怕痛，反而會痛得越久!有研究者曾對挪威2206名孕婦進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)患有分娩恐懼的產(chǎn)婦平均產(chǎn)程時間延長近2小時，剖宮產(chǎn)率提高1.5倍。不僅如此，分娩恐懼令人恐怖的地方還在于，它的危害可能會持續(xù)到產(chǎn)后。嚴(yán)重的分娩恐懼患者，甚至?xí)旰⒆雍蠡忌袭a(chǎn)后抑郁癥，影響母乳喂養(yǎng)，不能?