嬰兒枕頭指的是專為0-3歲寶寶設計的枕頭。它能夠保持嬰兒的頭部不轉(zhuǎn)動，而且不會壓迫到寶寶的頸椎。由于嬰兒的頸椎平直，一般的枕頭無法做到這點。而嬰兒枕頭經(jīng)過特別設計，專門留出一個凹坑，方便寶貝使用，故不會壓迫頸。

適宜的枕頭可以促進嬰幼兒頭部的血液循環(huán)，讓他們擁有香甜的睡眠，除此以外，還能夠有效地保護寶寶的頭部，有利于生長和發(fā)育。若是選擇了不適當?shù)恼眍^，不但會傷害到頭頸，還會造成腦袋扁平或者兩側臉的大小不一樣，從而影響寶寶的外形美觀，嚴重的還會傷害到發(fā)育中的組織，造成某些畸形，影響寶寶的終身幸福。

隨著寶寶生長發(fā)育的變化，嬰兒枕的高度也應該隨之變化。在寶寶的不同年齡段，應該給寶寶使用不同高度的枕頭，這樣才能給寶寶一個舒適的睡眠，而保證睡眠質(zhì)量有助于他們的生長和發(fā)育。三歲以內(nèi)的寶寶在各個階段要使用不同高度的枕頭，總的來說，高度不能超過四厘米，具體情況如下：

1.初生兒

小寶寶無論平躺還是側臥，身體、頭部均在同一水平面上，所以可以不使用枕頭。但是，此時寶寶很容易出現(xiàn)后腦勺扁平現(xiàn)象，這不但會影響寶寶以后的外貌，還會影響小腦的發(fā)育，因此，這個時期應該選擇專業(yè)的產(chǎn)品，讓寶寶擁有一個好的頭型和睡姿。

2.3-6個月

這個時間段是給寶寶塑造頸部的最好時期，可以使用專門針對這個時期寶寶設計的定型枕頭，頸下高度為1.5-2cm比較合適。

3.6-12個月

此階段孩子正在學習坐和爬，脊柱胸段隨之發(fā)生向后彎曲變化，頸部的保護工作仍不能放松。因此，這個年齡段的寶寶最好使用3cm左右高的枕頭，有利于保護寶寶的頸部發(fā)育。

4.12-36個月

這個年齡段內(nèi)的幼兒肩部變寬，頭與頸的發(fā)育變得遲緩，使用高為4cm左右的枕頭比較適宜。

5.3-6歲

為了將頸椎和身體保持在同一水平面上，預防由于頸椎懸空而導致其正常的曲線發(fā)生改變，建議給寶寶使用6-9cm高的枕頭。

1.三個月內(nèi)可以不使用枕頭

初生兒無論平躺還是側臥，身體、頭部均在同一水平面上，所以可以不使用枕頭。但是，由于嬰兒床的床墊大多很軟，所以初生兒也可以使用低一些的枕頭。

2.寶寶枕頭的階段適用性

所謂的階段適用性，就是指每一階段給寶寶使用不同的枕頭，不能從小到大只用一個枕頭，也不能把成人的枕頭給寶寶湊合使用。前三個月，可以購買寶寶專用的枕頭，也可以簡單地用毛巾墊一下;三個月后，完全有必要給寶寶使用枕頭了，讓寶寶的睡眠更加舒適。隨著寶寶的長大，要漸漸地改變枕頭的高度，但是高度要保持在3-4cm之間，長度也要控制的與肩同寬。

3.嬰兒枕的材料

由于寶寶睡姿過多且自身沒有控制能力，所以枕頭不可以太軟，以免引發(fā)安全問題，枕芯應該選擇柔軟、透氣、吸汗、輕巧的材料。還可以使用兩種不同的材料填充枕頭，一面使用透氣性能好的苦蕎麥殼，一面使用柔軟舒適的負氧離子珍珠棉，這樣不管是夏天還是冬天都可以使用這個枕頭。枕套應該是純棉材質(zhì)，寶寶后腦勺和枕頭的接觸區(qū)域應該按照頭型做出合適的凹陷。

4.嬰兒枕的使用

由于寶寶的頭骨頭軟，且囪門和顱骨縫還沒未全部閉合起來，故不能使用過硬的枕頭。若是長期使用會造成骨頭的變形，或者是左右兩側臉的大小不一致，從而影響孩子的外形。同時，為了避免寶寶患上面部濕疹和出現(xiàn)頭皮感染，家長們要勤洗、勤換枕套，隔幾天就暴曬一次枕芯，做好清潔工作。

嬰兒枕的使用正確與否關系著寶寶的一生，所以爸爸媽媽們一定要注意嬰兒枕的使用方法。下面就是關于嬰兒枕頭怎么用的幾個問題：

1.枕頭安全

其實，枕頭本身基本不會給孩子的安全帶來傷害，安全問題主要是寶寶自身引起，因為寶寶自身沒有自控能力，不能調(diào)整自己的睡姿，所以，家長要擔任好看護工作。為了避免枕頭引發(fā)不必要的事故，要做到以下兩點：首先，枕頭切忌過于柔軟;其次由于寶寶在睡眠過程中會移動枕頭，所以家長要經(jīng)常查看寶寶的睡眠情況，以免由于枕頭滑動而出現(xiàn)意外。

2.矯正頭型

睡姿對寶寶的頭型塑造影響重大，故矯正寶寶頭型的主要方法就是塑造好的睡姿。塑造睡姿一定要注意不能讓寶寶習慣于一種睡姿，應該經(jīng)常改變寶寶的睡姿，這樣有利于寶寶擁有一個完美的頭型。一般認為，選擇側臥睡覺最好，但是要注意左右交替，不可固定在同一側。專家建議，應該每2-3h給寶寶改變一次睡姿。

3.衛(wèi)生和材料

首先，枕頭的表皮材料應該是透氣性能特別好的材料，以防引起寶寶過敏。其次，最好使用純棉材質(zhì)的枕套，條件好一點的也可以使用真絲材質(zhì)產(chǎn)品。最后，嬰幼兒新陳代謝的速度非常快，頭部易出大量的汗液，從而浸濕枕頭。此時，汗液混合著頭皮屑，很容易吸引一些過敏源(螨蟲、塵埃和一些病原微生物)附著到枕頭上，不但會散發(fā)出難聞的氣味，還會導致寶寶發(fā)生過敏，甚至會患上支氣管哮喘或皮膚感染等疾病。所以，家長們一定要做到勤洗、勤曬枕頭，防止寶寶患上這些疾病。

1.寶寶前3個月可以不使用枕頭。初生兒平躺時，頭和身體在同一平面上，又由于頭大，幾乎和肩部一樣寬，側臥時頭和身體也在同一平面上，故可以不使用枕頭。

2.寶寶出生3個月后，可以使用枕頭了，但是枕頭的高度不能太高，最好在3-4厘米間，并且要根據(jù)生長狀態(tài)，慢慢調(diào)整高度，若是高度不合適，會影響寶寶的脊椎的發(fā)育。

3.由于寶寶睡姿過多且自身沒有什么控制能力，所以枕頭不可以太軟，否則會引發(fā)安全問題。

4.由于寶寶睡覺時容易出汗、流口水，會滋生細菌，所以要經(jīng)常換洗嬰兒枕的枕套。