(一)顱骨的發(fā)育

顱骨的發(fā)育隨腦的發(fā)育而長(zhǎng)大。前囟出生時(shí)約1～2cm，以后隨顱骨生長(zhǎng)而增大，6個(gè)月齡左右逐漸骨化而變小，約在1～1.5歲閉合。前囟檢查在兒科臨床很重要，如腦發(fā)育不良時(shí)頭圍小、前囟小或關(guān)閉早;甲狀腺功能低下時(shí)前囟閉合延遲;顱內(nèi)壓增高時(shí)前囟飽滿;脫水時(shí)前囟凹陷。前囟：12～18個(gè)月閉合。后囟：6～8周閉合;顱骨骨縫3～4個(gè)月閉合。

(二)脊柱的發(fā)育

新生兒時(shí)僅有輕微后凸3，個(gè)月能抬頭時(shí)出現(xiàn)頸椎前凸;6個(gè)月后能坐，出現(xiàn)胸椎后凸;1歲(12個(gè)月)左右開(kāi)始行走，出現(xiàn)腰椎前凸。6～7歲時(shí)這些自然彎曲為韌帶固定。

(三)骨化中心

骨化中心出現(xiàn)可反映長(zhǎng)骨的生長(zhǎng)成熟程度。用X線檢查測(cè)定不同年齡兒童長(zhǎng)骨干骺端骨化中心的出現(xiàn)時(shí)間、數(shù)目、形態(tài)的變化，并將其標(biāo)準(zhǔn)化，即為骨齡。1～9歲腕部骨化中心數(shù)目約為小兒歲數(shù)+1，10歲出齊。

1、寶寶坐太久

嬰兒的骨骼柔嫩纖弱，骨骼中的鈣含量還不足，內(nèi)含的豐富膠質(zhì)和細(xì)嫩的皮膚及肌肉根本無(wú)法承受長(zhǎng)時(shí)間的坐姿。另外，久坐使嬰兒局部的血液循環(huán)不通暢，肺的代謝產(chǎn)物不能及時(shí)運(yùn)走，消化器官的活動(dòng)受到抑制，還會(huì)發(fā)生脊柱變形的不良后果。

通常寶寶到了6—7個(gè)月大時(shí)能獨(dú)坐，在寶寶學(xué)坐的階段，如果他沒(méi)有學(xué)坐的意愿，就不要勉強(qiáng)他太早學(xué)坐，因?yàn)樵诠趋篮图∪獠粔驈?qiáng)壯，太早學(xué)坐可能會(huì)引起脊柱的過(guò)度彎曲。

2、抱姿不正確

嬰幼兒期的骨骼發(fā)育還未成熟和定型，如果脊柱長(zhǎng)期處于彎曲的狀態(tài)，那么脊柱的發(fā)育就可能出現(xiàn)畸形、不正常彎曲等情況，這將影響寶寶的正常發(fā)育，如果得不到糾正，長(zhǎng)大后就可能有脊柱側(cè)彎、駝背等現(xiàn)象。

抱抱寶寶的正確姿勢(shì)應(yīng)該是：寶寶會(huì)抬頭以前要用一只手托住他的腦袋，另一只手從寶寶的兩腿中間穿過(guò)去抱住。3個(gè)月以后，為了讓寶寶的腿保持自然的彎曲狀態(tài)，最好多采用豎著抱的方式而不是橫著抱。

3、會(huì)爬、走時(shí)期脫臼

寶寶到了會(huì)爬會(huì)走的階段，四肢的長(zhǎng)骨和腰部的扁骨穩(wěn)定了，寶寶可以自己移動(dòng)了。但是骨骼的硬度還不夠，所以當(dāng)下半身承擔(dān)體重負(fù)荷時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)明顯的O型腿或X型腿，不用擔(dān)心，這都是暫時(shí)的，隨著寶寶的成長(zhǎng)這種情況會(huì)自然好轉(zhuǎn)。另外，此時(shí)，連接寶寶骨骼的關(guān)節(jié)不像成人那么牢固，所以當(dāng)有外力快、猛地拽拉時(shí)，容易出現(xiàn)脫臼。

在這個(gè)階段，媽媽要注意不要過(guò)快、過(guò)猛地拽拉寶寶的胳膊。幫寶寶練習(xí)站、走時(shí)，我們都習(xí)慣用雙手拉著寶寶的胳膊，但是不能快、猛地拽拉，這樣容易造成脫臼。

4、穿不合適的鞋子

給小寶貝們買(mǎi)鞋是一件值得重視的事情。因?yàn)橥缓夏_不僅讓小腳丫受罪，還有可能影響到孩子的骨骼發(fā)育。

(1)厚鞋底影響腳步關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)

厚底鞋為了表現(xiàn)曲線美，往往加大后跟的高度，這會(huì)令整只腳前沖，破壞腳的受力平衡，長(zhǎng)期如此會(huì)影響寶寶腳部的關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)，甚至導(dǎo)致脊椎生理曲線變形，嚴(yán)重者將使大腦、心臟、腹腔的正常發(fā)育受到影響。因此，兒童鞋適宜的鞋底厚度應(yīng)為5毫米至10毫米，鞋跟高度應(yīng)在6毫米至15毫米之間。

(2)過(guò)軟鞋底傷足弓

童鞋鞋底要有適當(dāng)?shù)暮穸群蛙浻捕龋^(guò)軟的鞋底不能支撐腳掌，易使寶寶產(chǎn)生疲勞感。很多童鞋的彎折部位在鞋的中部，即腳的腰窩處，這樣容易傷害寶寶比較嬌弱的足弓。科學(xué)的彎折部位應(yīng)位于腳前掌的跖趾關(guān)節(jié)處，這樣才與行走時(shí)腳的彎折部位相符。

一：牽拉肘

牽拉肘，通俗地說(shuō)就是肘關(guān)節(jié)脫位。幼兒骨骼發(fā)育尚未完全，家長(zhǎng)在拉著寶寶練習(xí)走路時(shí)，如果寶寶出現(xiàn)摔倒的情況而家長(zhǎng)又猛然拉扯他的手肘，就可能會(huì)發(fā)生牽拉肘。

在牽寶寶手的時(shí)候應(yīng)該要：

1、不要讓寶寶的手臂過(guò)于的伸直，為寶寶提供足夠的意外緩沖保護(hù)!

2、身子側(cè)向?qū)殞殻寣殞毜氖肿匀坏匚沾钤谀愕氖中闹?

3、不要提拉寶寶手過(guò)于用力，牽扯前行速度也不要太快!

4、請(qǐng)彎下腰來(lái)，弱小的寶寶需要你更貼近地保護(hù)他!

二：腿型

不要強(qiáng)行拉直嬰兒的 " 八字腿 "

很多地方流行綁腿，或者有些父母看見(jiàn)寶寶八字腿就不由地想強(qiáng)行拉直。這些做法都是極其錯(cuò)誤，甚至?xí)斐珊車(chē)?yán)重的惡果。因?yàn)閶雰旱陌俗滞仁呛苷５默F(xiàn)象，隨著寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，腿是可以自然伸直的。如果強(qiáng)行拉直可能會(huì)使寶寶髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良，甚至脫位。而對(duì)于這種現(xiàn)象寶寶不會(huì)感覺(jué)到疼痛，要到走路才會(huì)發(fā)現(xiàn)，那時(shí)糾正起來(lái)將會(huì)很麻煩。

寶寶在襁褓里時(shí)，一定要上緊下松。寶寶剛學(xué)坐或者學(xué)爬的時(shí)候，習(xí)慣呈現(xiàn)膝蓋外翻的 W 型跪坐姿勢(shì)。長(zhǎng)久下去，寶寶腿部可能變形。家長(zhǎng)可以引導(dǎo)寶寶盤(pán)坐，或者是坐小板凳，以防止這種情況發(fā)生。

三：寶寶最好不要長(zhǎng)時(shí)間趴著睡

寶寶趴睡時(shí)，足踝會(huì)呈現(xiàn)內(nèi)翻或外翻狀，對(duì)于一整天有一半以上時(shí)間處于睡眠狀態(tài)的小寶寶而言，或許會(huì)產(chǎn)生些微不良影響，因此家長(zhǎng)可以讓寶寶側(cè)臥、平躺或者仰臥、俯臥姿勢(shì)交替進(jìn)行，這樣更有利于寶寶骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。

四：嬰兒安全座椅謹(jǐn)慎選擇

在選擇嬰兒安全座椅時(shí)，不要選過(guò)窄的，而要選擇寬松一點(diǎn)的，可以讓寶寶的腿彎曲自如的。否則將會(huì)傷害寶寶的髖關(guān)節(jié)。

五：寶寶背帶也不能亂選

在給寶寶選擇背帶時(shí)，一定要選能保證寶寶坐上去是青蛙腿的，這樣才是整個(gè)屁股受力坐在了背帶上。否則可能會(huì)導(dǎo)致寶寶髖關(guān)節(jié)脫臼。

六：切記不要過(guò)早使用學(xué)步車(chē)

寶寶還不能自行扶物站立，那表明他的骨骼發(fā)育尚不完善。家長(zhǎng)如果強(qiáng)行讓寶寶站立或者放入學(xué)步車(chē)內(nèi)，容易造成腿骨或膝關(guān)節(jié)變形。因此學(xué)步車(chē)最好等寶寶可以自己扶著東西站起來(lái)后再用，當(dāng)然最好別用。

1、骨骼發(fā)育營(yíng)養(yǎng)素——鋅

身體缺鋅后造成體內(nèi)新陳代謝受阻，細(xì)胞分裂停止，生長(zhǎng)發(fā)育期的青少年如果缺鋅會(huì)導(dǎo)致發(fā)育不良，嚴(yán)重缺乏還會(huì)導(dǎo)致侏儒癥。專(zhuān)家建議每天補(bǔ)充10毫克，可以適當(dāng)吃些貝類(lèi)，貝類(lèi)食物含有豐富的鋅。

2、骨骼發(fā)育營(yíng)養(yǎng)素——鈣

人體98%的鈣存在于骨骼、牙齒之中，鈣是組成人體骨骼的主要原料。兒童、青少年缺鈣會(huì)導(dǎo)致佝僂病、雞胸和X形腿、O形腿，長(zhǎng)不高。目前，我國(guó)兒童、青少年鈣的攝人量不到推薦供給量的一半，嚴(yán)重不足，因此每天補(bǔ)充4闐毫克。專(zhuān)家建議養(yǎng)成每天喝牛奶的習(xí)慣，就可以滿足每天鈣的需求。

3、骨骼發(fā)育營(yíng)養(yǎng)素——維生素D

維生素D促進(jìn)鈣的吸收，單純樸鈣沒(méi)有維生素D，人體無(wú)法吸收鈣，每天宜補(bǔ)充5微克維生素D以促進(jìn)鈣的吸收。專(zhuān)家建議，每天適當(dāng)曬曬太陽(yáng)即可滿足身體維生素D的需求。

4、骨骼發(fā)育營(yíng)養(yǎng)素——維生素A

維生素A能夠促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)、牙齒堅(jiān)固。如缺乏，則導(dǎo)致牙齒琺瑯質(zhì)發(fā)暗，個(gè)子長(zhǎng)不高。我國(guó)青少年維生素A攝人量?jī)H達(dá)供給量的一半，普遍缺乏，影響了視力和骨骼的發(fā)育。專(zhuān)家建議每天補(bǔ)充400微克，適當(dāng)吃些動(dòng)物肝臟。

1、維生素A、D、C和礦物質(zhì)鈣、鐵、磷等是促進(jìn)寶寶長(zhǎng)高的重要成分。牛奶、蛋類(lèi)、豆類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、瘦肉等食品中含量豐富。

2、讓寶寶多在戶外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)。運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)新陳代謝，加速血液循環(huán)，給骨骼組織輸送更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使骨骼生長(zhǎng)加速，骨質(zhì)致密。

3、為了保護(hù)寶寶骨骼正常發(fā)育，要注意培養(yǎng)孩子正確的坐姿、立姿，同時(shí)還要保證孩子有充足的睡眠。

4、運(yùn)動(dòng)勝過(guò)牛奶。喝再多牛奶的兒童，并不一定能擁有更健康的骨骼，想擁有健康骨骼，運(yùn)動(dòng)鍛煉比增加鈣攝入更為重要。騎童車(chē)有助于寶寶骨骼健康發(fā)育。促進(jìn)寶寶骨骼發(fā)育不能“拔苗助長(zhǎng)”，讓根據(jù)孩子的成長(zhǎng)發(fā)育而定哦。

5、寶寶爬坐交替促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)一般說(shuō)“七爬八坐”，即寶寶七個(gè)月會(huì)爬，八個(gè)月會(huì)坐，這是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的規(guī)律，爬和坐是互相關(guān)聯(lián)、互相促進(jìn)的，父母要了解這種規(guī)律，才能更好地幫助寶寶健康成長(zhǎng)。