導致排卵期出血的原因主要是由于成熟的卵泡破裂排卵后，雌激素水平急驟下降明顯，不能維持子宮內膜生長，引起子宮內膜表層局部潰破、脫落，從而發生突破性少量出血。

分泌出足量的雌、孕激素，使潰破的子宮內膜表層迅速修復而出血停止，或者可能當排卵期，成熟的卵泡分泌較多的雌激素，導致子宮內膜充血引起紅細胞漏出;也可能于輸卵管傘部攝卵時，將含血的卵泡液經輸卵管逆蠕動送至子宮腔再由子宮頸經陰道流出。

如果是生理性排卵期出血，只會偶爾出現一兩次，這對身體并沒有大礙，大多數都是因為過于勞累或者身體的免疫力低下，影響到了內分泌平衡的緣故，只要注意調養一下就可以了。

如果是病理性排卵期持續出血，并且經常性出現的話，就應當考慮是內分泌紊亂而造成的，這時可以在醫生的指導下，使用一些補充雌激素的藥物。而一旦出血量過多，甚至超過正常的月經量的時候，則就需要及時的到醫院進行全面的檢查，以排除其他的器質性病變。

1、了解和掌握月經生理知識和衛生知識，注意月經期保健及經期衛生。

2、出血期間應避免過度勞累，多休息;要保持局部清潔，防止感染;腹痛重時可予腹部熱敷;同時保持情緒穩定。

3、 排卵期前后(一般在兩次月經之間，基礎體溫上升之時)，應禁食辛、辣、燥等刺激性食品，以免使出血增多和時間延長。

無論是經期還是排卵期出血，都不建議女性過性生活。因為如果這時進行性生活，又不注意陰部的清潔衛生，就很可能帶入細菌而引起局部感染而導致子宮內膜炎等疾病的發生，進而影響到受孕。

排卵期出血是因為卵泡破裂，雌激素水平暫時下降，導致血管通透性改變，紅細胞滲出血管。此時，盆腔充血，子宮口較松，生殖器抵抗力減弱。如果這時進行同房，男方很容易把細菌帶入女性的陰道，從而破壞了正常的陰道酸性環境，造成菌群失調，很有可能感染霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎等婦科炎癥。而且陰道炎非常難纏，容易反復發作。為了健康起見，最好不要在排卵期出血時同房。

其實排卵期出血能不能懷孕要根據出血量決定。少數女性有排卵期出血的癥狀，如果次數不多，偶爾出現，則屬于正常現象。一般排卵期出血不會影響女性的生育。但是如果出血量比較大，次數頻繁，女性朋友們就應該引起足夠的重視了，最好去正規醫院進行就診。

1、芹菜金針湯：干芹菜30克，金針菜15克。加水適量，煎湯服用。有清熱涼血的功用。

2、芹菜藕片湯 ：鮮芹菜、鮮藕片各120克，生油15克，精鹽少許。將芹菜、藕洗凈，芹菜切成絲，藕切片。將鍋置旺火上，下生油燒熟，放入芹菜藕片，調入精鹽適量，炒5分鐘，加水適量煮熟，調味精后食用。可清熱、涼血。

3、山藥枸杞粥：山藥、枸杞各20克，大米60克。洗凈，熬粥食用。有滋陰、止血之功用。

4、生地粥：生地30克，粳米60克。將生地洗凈切片，用清水煎煮2次，共取汁100毫升，將米洗凈加水適量煮粥，倒入藥汁再煮10分鐘后服用。有滋腎、涼血、止血之功用。

5、當歸羊肉湯：羊肉1000G 、當歸30G(如果能接受味道可以適當加大至50G)紅棗若干生姜30G。將生姜切絲，與上述材料一起用砂鍋燉煮，注意不要放鹽，2小時候即可，每日至少2次。