1、內(nèi)衣一定要穿棉制品，常換常清潔。

2、睡覺時(shí)盡量不要穿文胸。

3、在化膿的狀態(tài)下不洗桑拿。

4、在長(zhǎng)青春痘的部位一周做1-2次的深層清潔。

5、脖頸、胸部長(zhǎng)青春痘最好不要戴項(xiàng)鏈。

6、不穿緊身的尼龍制品服裝。

7、長(zhǎng)在身上的青春痘比長(zhǎng)在臉上的痘難治療，如果“痘”勢(shì)兇猛，長(zhǎng)痘的初期可以選擇到專業(yè)的美容院治療。

私處長(zhǎng)類似青春痘的小疥是很正常的事，因?yàn)槟抢锉粷饷艿捏w毛遮蓋，加上天氣干燥或自己體內(nèi)排毒不暢，容易紅腫發(fā)炎，油性皮膚的女性更容易發(fā)生這類意外。

另外現(xiàn)在十分風(fēng)靡辛辣食品，有很多女性本身體質(zhì)并不合適吃過(guò)多的發(fā)性食物，很容易造成自身的排毒紊亂，現(xiàn)在秋冬干燥時(shí)節(jié)多吃水果蔬菜才是最重要的。

如果出現(xiàn)小的紅腫發(fā)炎，不要驚慌，用碘酒每天早晚擦拭，能阻止炎癥惡化，促使毒液進(jìn)早排除。不要輕易去私人診所檢查，如果不放心一定要去正規(guī)的大醫(yī)院就診。

女性的私處長(zhǎng)出這樣的疙瘩，不要認(rèn)為自己就是得了性病，很多時(shí)候因?yàn)樘鞖鈵炄?，自己的私處沒(méi)有保持空氣流也會(huì)導(dǎo)致這種現(xiàn)象的出現(xiàn)，所以我們一定要注意做好兩性的保健工作。