1、搜集并大概了解臨產的征兆，以幫助妻子及時做出準確的判斷。

2、了解分娩時的疼痛和可能出現的突發事件，給予妻子心理上的安慰和鼓勵。

3、和妻子一起上分娩課程，牢記分娩方法，以便在分娩過程中用科學正確的方式引導妻子如何用力和呼吸。

4、和產科醫生溝通，了解妻子的身體狀況，以及熟知不同分娩方式可能造成的利弊，和妻子商量選擇合適的分娩方式。

5、多陪伴在妻子身邊，理解她的緊張不安，并及時回應她的需求。

6、聽從醫生的建議，準備適合妻子分娩的飲食如巧克力、牛奶等。

1、孕婦用品

日常用品：若干毛巾、拖鞋、幾套睡衣、漱口杯、牙刷、牙膏、洗面奶香皂、洗衣液(成人/嬰兒)、梳子、束發帶等。

衛生用品：衛生隔墊、衛生巾、衛生紙。

哺乳用品：哺乳功能胸罩至少2個、吸奶器等。

餐具：餐盒、碗筷、喝水杯、吸管等。

隨身證件：身份證、準生證、復診卡、孕婦健康手冊等相關證件。

放松工具：手機或其他電子音樂產品。

必要的零錢

小蚊帳：以防蚊蟲叮咬。

2、嬰兒用品

多套棉質嬰兒裝：上衣最好是開襟系帶子的款式，便于穿脫;褲子最好不要選松緊帶的，以免勒到寶寶肚子;也可帶幾套連衣褲，以防上、下裝分開容易使肚皮著涼。新衣服最好先用水洗一遍，在陽光下曬干后使用，避免增大摩擦或產生過敏。

襪子及嬰兒鞋或者連腳褲。

若干尿布和紙尿褲。

嬰兒沐浴液、爽身粉。

小包毯。

適當的產前運動可以鍛煉孕婦各部分肌肉能力，減少臨產前的陣痛，使分娩更加順利，更可以減少孕婦幫助妻子做產前運動生產時的緊張情緒。準爸爸應協助妻子做些可行的簡單運動。

1、陪妻子起走樓梯或來回走動，以使分娩更順利。

2、將之前起學習的呼吸陣痛法和妻子多交流、演練，讓其有信心。

呼吸法：陣痛開始后，指導妻子要先做一次深呼吸，接著以短促的胸式呼吸為基礎，取仰臥位，雙手自然平放于身體兩側，吸氣、呼氣時間相同，最好控制在每隔2 秒鐘呼吸1次，即用鼻子吸氣1秒，用嘴呼氣1秒。準爸爸要提醒妻子隨著子宮收縮適當調節呼吸的速度，反復吸氣、呼氣。

3、給妻子適當按摩，放松肌肉的同時放松心情。

按摩法：在吸氣時可用兩手從兩側下腹部向腹中部按摩：呼氣時再從腹中部向兩側按摩。按摩的速度與呼吸的速度相致，還可以用拳頭壓迫腰骶部，用以減輕分娩時的腰痛和不適。

1、在宮縮來臨前或間隙講一些有趣的故事或笑話來分散她的注意力，減輕疼痛。

2、不斷給予妻子表揚和鼓勵，增強她的自信心。

3、如果妻子忍不住疼痛大喊大叫，要告訴她節省力氣但不要斥責她，多給予指導和幫助。

4、經常握著她的手，消除她內心的恐懼。

5、說話時語氣應親切，就算妻子撒嬌任性也要最大程度地理解她，給她關心。

6、多詢問妻子的生理和心理需要.使其不覺得備受冷落。

7、準爸爸多和醫生溝通，出現突發情況應及時報告。

隨著預產期的臨近，臨產的日子也越來越近了。這時候的你是否開始擔心不知道何時就要生了呢?其實，臨產前是有征兆的，只要你發現你出現了下面的幾種情況那么要注意及時去醫院待產啦。除了做好待產的心理準備之外，分娩前也要臨產前的檢查工作，以確保胎兒最后的順利出生。