產(chǎn)痛即指產(chǎn)婦在分娩時(shí)所感受到的疼痛。有人將疼痛分為十二級(jí)，而分娩疼痛是最高一級(jí)，為難以忍受的痛。

產(chǎn)痛由子宮肌肉組織的攣縮造成。分娩時(shí)，胎兒的頭部越向下墜，給子宮口帶來的壓力也越大，產(chǎn)婦也越發(fā)感覺到疼痛。疼痛發(fā)作時(shí)，腦垂體會(huì)接收到這個(gè)信號(hào)，就會(huì)釋放出更多的讓人感到疼痛的激素。一旦激素被發(fā)動(dòng)，子宮的收縮就算可以被控制減速，也無法讓其疼痛停止。

分娩時(shí)發(fā)生的產(chǎn)痛需要消耗很大的體力。而且容易產(chǎn)生子宮肌肉的疲勞，產(chǎn)婦常有有大腿顫抖的現(xiàn)象。當(dāng)出現(xiàn)顫抖時(shí)，表明產(chǎn)婦身體由于用力過猛、疼痛而造成了體力不支，此時(shí)要注意補(bǔ)充水分、維生素和礦物質(zhì)。

對(duì)于產(chǎn)痛到底有多痛，不同的產(chǎn)婦有不一樣的體驗(yàn)。專家指出，由于個(gè)體的差異，每個(gè)產(chǎn)婦對(duì)疼痛的承受力和感受也不同，因此對(duì)產(chǎn)痛有不一樣的個(gè)人感受。不過，在醫(yī)學(xué)疼痛指數(shù)上，產(chǎn)痛僅次于燒傷灼痛，排在第二位。

相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，對(duì)于產(chǎn)婦，約有44%的初產(chǎn)婦感覺疼痛難忍，對(duì)她們而言，產(chǎn)痛不痛只是一個(gè)“美麗的謊言”。甚至有些產(chǎn)婦覺得，產(chǎn)痛達(dá)到“痛不欲生”的地步，這可能是和心理因素有關(guān)。

也有一些產(chǎn)婦覺得產(chǎn)痛其實(shí)并沒有想象得那么難以忍受，分娩時(shí)子宮可出現(xiàn)一陣陣的收縮，產(chǎn)婦是會(huì)感到一陣陣腹部和腰骶部的脹痛不適，但收縮過后，疼痛可減少。部分產(chǎn)婦的骨盆比較大，當(dāng)胎兒被娩出產(chǎn)道時(shí)，疼痛也沒有想象中的劇烈。

在分娩時(shí)，可以緩解產(chǎn)痛的方法有很多。臨床上醫(yī)生使用的方法主要有硬膜外麻醉止痛法(無痛分娩)、產(chǎn)程末期施打具嗎啡成分之藥物、音樂治療、芳香治療、冥想、穴位按摩等。醫(yī)生會(huì)根據(jù)產(chǎn)婦的情況給予產(chǎn)痛緩解。

1、脈替啶止痛法：即度冷丁。一般醫(yī)生會(huì)在第1產(chǎn)程的早期使用此藥，特別適用于分娩過程中出現(xiàn)焦慮、難以松弛的產(chǎn)婦。分娩時(shí)，醫(yī)生會(huì)把度冷丁注射在產(chǎn)婦一側(cè)的臀部或大腿，可持續(xù)2~3小時(shí)，有緩解疼痛的作用。使用該藥劑后，產(chǎn)婦可感到想睡，但娩出后困倦感就會(huì)消失。

2、硬膜外麻醉止痛法。此種方法主要是通過麻醉劑，使產(chǎn)婦下半身神經(jīng)暫時(shí)處于無痛感，也是常說的無痛分娩法。值得注意的是，硬膜外麻醉須謹(jǐn)慎使用，醫(yī)生要保證麻效在第2產(chǎn)程時(shí)子宮頸全開后消退。不過此種方法雖然能減輕產(chǎn)痛，但會(huì)延長(zhǎng)產(chǎn)婦將胎兒完全娩出的時(shí)間。

3、放松分娩。除了施打藥劑的方式外，有些醫(yī)院也會(huì)提供音樂、芳香治療及穴位按摩等方式，幫助產(chǎn)婦鎮(zhèn)定疼痛的情緒，產(chǎn)婦在分娩前也可可以事先詢問醫(yī)生分娩時(shí)能夠提供的服務(wù)。

4、改變分娩姿勢(shì)。值得注意的是，在不使用藥劑的情況下，產(chǎn)婦也可通過調(diào)整分娩姿勢(shì)調(diào)節(jié)來減輕分娩疼痛。把體重負(fù)荷壓在墻上。在產(chǎn)痛難以承受時(shí)，產(chǎn)婦可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，將雙臂伸直壓在墻壁，把所有的體重壓在墻壁上，站立式分娩，有助于將胎兒降落，減輕產(chǎn)痛。

5、陪產(chǎn)協(xié)助。一些產(chǎn)婦在分娩時(shí)可有丈夫陪產(chǎn)。當(dāng)發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦產(chǎn)痛難忍時(shí)，丈夫可以協(xié)助醫(yī)生穩(wěn)定產(chǎn)婦的情緒，也可在產(chǎn)婦腰骨附近施以某種程度的強(qiáng)力，上下左右的進(jìn)行按摩或用力壓迫肛門，產(chǎn)婦可在丈夫的按摩下放松時(shí)吸氣、指壓時(shí)吐氣。

一般來說，產(chǎn)痛難以緩解，不過產(chǎn)婦在分娩時(shí)，產(chǎn)痛可消耗大量的體力，在體力不支的情況下，容易加劇產(chǎn)痛，甚至有些產(chǎn)婦出現(xiàn)暈厥。因此，產(chǎn)前要做好飲食準(zhǔn)備。

第一產(chǎn)程中。由于產(chǎn)程時(shí)間比較長(zhǎng)，產(chǎn)婦要盡量進(jìn)食，以補(bǔ)充體力，緩解產(chǎn)痛。食物應(yīng)以半流質(zhì)或軟爛的食物為主，如雞蛋掛面、面包、粥等。

快進(jìn)入第二產(chǎn)程時(shí)，子宮出現(xiàn)頻繁收縮，產(chǎn)痛加劇，消耗增加，為防止疼痛暈厥，產(chǎn)婦應(yīng)盡量在宮縮間歇攝入一些果汁、藕粉、紅糖水等流質(zhì)食物，以補(bǔ)充體力，幫助胎兒的娩出。

臨產(chǎn)前增加體力防產(chǎn)痛小偏方：

產(chǎn)婦在分娩前可進(jìn)行體力的充。可用優(yōu)質(zhì)羊肉350g、紅棗100g、紅糖100g、15~20g黃芪、15~20g當(dāng)歸，加1000ml水一起煮，煮至500ml后，倒出湯汁，分成2碗，加入紅糖。在臨產(chǎn)前三天起早晚服用，能起到補(bǔ)充體力、安神、防產(chǎn)痛作用。