每一個人都會長智齒，只是由于各人體質不同，有些人在未成年之前長，有些人卻會等到中年時期才會長。以中央門牙為準，向內側數至第八顆牙齒，即為智齒。

在智齒萌出時，部分牙齦就會發生紅…

1.養成良好飲食習慣

孕期要養成良好健康的飲食習慣。多吃纖維食物，比如富含粗纖維的芹菜和玉米等。多吃新鮮水果、海產品和豆類產品。少吃高脂肪食品，最好避免吃動物內臟和動物油，過度…

懷孕期間準媽媽是可以適量吃雞蛋的。單純因為膽固醇高就停止吃雞蛋，這種做法過于絕對，是不科學的。要知道適量吃雞蛋不僅不會讓膽固醇升高，反而會減少膽固醇的含量。這歸功于蛋黃中富含的大量卵磷脂，這…

1.減少與過敏原接觸

避免接觸過敏原是預防和治療孕期過敏的最好方法。

2.注意忌口

過敏體質的準媽媽從懷孕第四個月時應開始忌口，盡量不吃易導致過敏的…

1.使用抗過敏藥物需謹慎。孕婦在使用抗過敏藥物時一定要慎重。盡量避免再次接觸過敏原似乎是最佳的方案，但是這需要極大的耐心和細心。完全去除身邊的過敏原不太可能實行。

2.免疫調節…

1.適宜的生活環境

我們知道關節炎患者不宜生活在潮濕的環境中，因為會滋生病菌加劇病情。所以居家要經常開窗通風，勤曬被褥保持干燥，盡量恒溫，最好消毒衛生工作，排除鏈球菌等病菌的健…

1.加強鍛煉

身體素質的增強可以通過一些簡單可行的鍛煉來完成，比如做廣播體操、打太極、慢走等。貴在堅持，時間久了準媽媽就會發覺身體條件在一點點改善，免疫力也不斷增強。對于準媽媽…

如果之前選擇諸如布洛芬、萘普生等藥物治療的話，這個時候繼續使用就有風險了，最好咨詢醫生換藥，類固醇是比較可靠的。需要特別注意，根據病情跟醫生商量用比較合適的姿勢進行分娩，因為有的姿勢可能會壓…

關節炎對胎寶寶的影響幾乎是可以忽略的，主要是對準媽媽的身體有影響。如果女性懷孕之前就有類風濕性關節炎的話，懷孕后病情多半會加重，比如痛感加劇、關節腫大，發病次數也會增加。

孕期…

1.疼痛

這是孕期關節炎最明顯的癥狀，準媽媽會感覺到關節處的骨骼疼痛。

2.腫脹

除了疼痛以外，比較明顯典型的癥狀就是腫脹了。需要注意的是，并不是說…

1.補充鐵質

對于那些經常流鼻血的孕婦來說，可能是由于鐵質缺乏的原因，因此可以通過補充鐵質，來完善體內造血功能。因為組成血紅素的重要物質元素是鐵，而紅血球的重要成分是血紅素。因…

1.手指壓住鼻孔

一旦有流鼻血的情況發生，孕婦要冷靜處置，比如可緩慢地坐下來，微抬起頭，使之高于心臟位置，同時將手指按在流血的鼻孔上，并保持一定的時間，以5-10分鐘為宜。最好…

1.常挖鼻孔

喜歡經常擤鼻涕或挖鼻孔的孕婦，如果用力過大或使用不當的工具，損傷性較強，極易使鼻粘膜血管損傷而導致流鼻血。

2.愛食用辛辣食物

辛辣的…

有很多孕婦在懷孕期間都會出現不同程度的流鼻血情況，但是孕婦及其家人不需要過于擔心焦慮，這只是孕期特殊的生理變化而導致的。

女性懷孕后體內就會比非懷孕期間分泌出更多的孕激素，進而…

1.少食多餐防止過飽。為了預防孕期出現胃酸反應，孕婦們要改變之前的飲食習慣，不能一下子吃的過飽，要少食多餐。這樣可以防止胃過飽而食物上涌，最好午餐吃主食，晚餐早點吃。這樣，等到上床睡覺時，食…

1.飲食要有節制：定時定量，少食多餐。盡量避免饑餓和疼痛，如果胃痛得厲害，吃些蘇打餅干。

2.忌食味精、酸辣、咸過重食物：孕婦飲食宜清淡，忌重口，過多的味道會加重胃酸反應。可以…