??這些激素的影響下，腦容量也會降低。

　　重心轉移和精力不足

　　懷孕后，孕媽媽最關心的是腹中的寶寶，要考慮怎么吃才能讓寶寶不缺營養，擔心寶寶是否能健健康康發育等等。有的孕媽媽還會受到失眠的困擾，尿頻導致夜間不斷上廁所，膨脹的腹部等原因，都會讓孕媽媽感到不適，引起失眠。表現為入睡很困難，或者醒來后就無法再入睡。這樣孕媽媽的精力和體力就不如孕前，勢必會影響思維能力、記憶力、反應也會減慢。

　　3、女性生育越多，罹患阿爾茨海默病的可能性就越高嗎

　　阿爾茨海默病是一種起病隱匿的進行性發展的神經系統退行性疾病。臨床表現為認知和記憶功能不斷惡化，日常生活能力不斷減退，還會伴有各種神經精神癥狀和行為障礙。阿爾茨海默病的發病率確實是女性略高于男性。但不能確定是否和懷孕后激素的改變相關。

　　4、一天一杯咖啡有助于預防阿爾茨海默病嗎

　　意大利一項研究分析了1445名研究對象的咖啡飲用習慣發現：一天一杯咖啡有助預防阿爾茨海默氏癥，但一天兩杯或更多，又或者不喝，卻會增加記憶喪失的風險。

　　5、女性應該如何科學預防阿爾茨海默病

　　阿爾茨海默氏癥目前無法治愈。但是有研究表明，健康的生活方式對降低發病風險有益處。以下幾點可以有效地預防該病：

　　1。保持心血管健康是可起到預防作用。

　　如果患有高血壓，高膽固醇和糖尿病，要改變生活方式，規律作息，定時定量運動和必要的藥物治療，控制病情。

　　2。合理膳食。

　　食物要多樣，多吃對心血管健康有益的食物。比如：新鮮蔬菜、水果，豆類及其制