陪伴孩子做閱讀的過程中，可以偶爾看一下床頭的鬧鐘時間，在結束前五分鐘時，可以提醒孩子：“寶貝，看看還有幾分到閱讀結束時間，我們不要超時了，好嗎?”這時可以轉移一下孩子的注意力，從一直興奮的閱讀中解脫出來。當孩子報出時間后，可以告訴孩子：“寶貝，我們再讀一個故事，就該到睡覺的時間了，我們抓緊時間吧。”當然，不管是爸爸，還是媽媽在選擇讀故事的時候，可以根據故事長短放慢或者加快節奏，以確保在五分鐘結束故事，這樣好讓孩子不再被故事情節，以免再纏著你要求繼續讀下去。

　　睡前故事結束后，基本上也就到了孩子睡覺時間，可以讓孩子報一下時間，當孩子報出時間后，開始和孩子說“晚安”，然后熄燈睡覺。注意：晚安是一個很鄭重的睡覺信號，既是有禮貌的行為，也可以讓孩子感覺爸爸和媽媽就在身邊，從而增強孩子心理安全感。

　　● 教孩子學會定鬧鈴

　　當孩子能夠熟練讀鐘表上的時間后，年輕父母可以教孩子學為鬧鐘定鬧鈴，定鬧鈴主要是為培養早晨按時起床的好習慣。定鬧鈴方法很簡單，在鬧鐘后面有一個鬧鈴開關，打開開關，在開關旁邊就有一個定時的旋鈕，年輕父母可以輕松教會孩子定鬧鈴。

　　光教孩子學會定鬧鈴還不行，必須要告訴孩子為什么要定鬧鈴。比如可以這樣引導孩子：“寶貝，你現在長大了，已經可以自己起床了，不必天天由爸爸或者媽媽來喊你起床，因為你現在有了新朋友，就是這個可愛的小鬧鈴。”“寶貝，明天早晨，你的好朋友就會準時喊你起床嘍，當鬧鈴響后，你要用最快的速度翻身起床穿衣下地，然后關掉鬧鈴，不然你讓鬧鈴一直響個不停，鬧鈴會生氣的，它就不停?