?月子里刷牙要使用溫水，而且最好選擇一款軟毛的兒童牙刷來用。那種所謂的月子紗布牙刷，是很難達到清潔口腔的目的的。

　　5、坐月子開奶早不好

　　一些地區的陋習認為：在產后24小時后才能給新生兒喂奶，認為開奶早不好。

　　事實正好相反，開奶越早越好。因為嬰兒吸吮乳頭既可以促進乳腺分泌乳汁，又有利于子宮收縮，使子宮早日恢復，同時，新生兒也能及早得到營養豐富的初乳，可謂“一舉三得”。一般情況下，產后30分鐘即可哺乳。(雖然這時候你還沒有奶，但正因為把握產后黃金30分鐘讓寶寶吸允，才能刺激媽媽及早泌乳。)

　　6、認為滿月即可恢復性生活

　　由于人們都習慣于把滿月當做產婦身體完全復原的標準，所以多數夫妻在孩子剛滿月時就恢復了性生活。

　　事實上：這樣做為時尚早。因為分娩對子宮內膜和陰道壁所造成的損傷，在4周內是不可能完全愈合恢復的。比如，子宮體的回縮需要6周時間才能恢復到接近非孕期子宮的大小，胎盤附著處子宮內膜的全部再生修復也需6周;產后腹壁緊張度的恢復也需要6周到8周的時間。婦產專家們認為，產后過6~8周再恢復性生活才是安全的。

　　7、夏天坐月子不讓開空調

　　很多地方習慣即使是炎熱的夏天做月子也不讓開空調。老輩總說產婦一定不能吹到風，不然會落下月子病。所以更不允許產婦使用空調。

　　事實上：夏季炎熱，尤其伏天到了氣溫尤其高，過高的室溫會讓人體內部的熱氣無法排除，熱得產婦一直出虛汗、可能會讓新媽媽和小嬰兒熱出痱子，甚至有可能導致產褥期中暑。所以夏季坐月子，保持適宜的室內溫度是非常重要的，產后坐月子完全可以借助于空?