油膩膩的感覺，讓人很不舒服，很煩躁。

而且研究+非常多的媽媽們實踐，月子期間科學地洗澡對身體有益無害，不但可以幫保持保持身體衛生，減少細菌侵害，也能讓身體清爽自在，心情更舒暢。

家家月嫂(m.jjys168.com)

3.產后多久能洗澡

若是擦浴，產后就可以；若是淋浴，家家月嫂建議順產一般7天后可以洗，剖腹產一般10天后洗，等到傷口好的差不多了。

4.洗澡的硬性條件

當然不是什么條件都能洗澡的，室內溫度一定要暖和，衣服脫掉不覺得冷才行。關好門窗，墊好防滑墊。冬天可以開浴霸，并同時準備好浴巾、干凈衣服、吹風機，洗完頭立馬吹干、穿好衣服再出浴室。

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5.怎么擦浴？

在水中放幾片姜片，把水煮開，再在室內放涼到溫熱，然后用這個溫熱的姜水來擦身。

不過下體，家家月嫂不建議用生姜水擦，比較刺激。可以找一個專用盆倒入溫水，用私處專用的濕巾，泡溫水里暖一下，然后輕柔的擦拭清洗私密部位外側。

冬天每周擦洗1-2次，根據情況夏天每天擦洗多次，只要身體感覺舒服就好~這時可以找老公來幫忙，月嫂也可以幫忙。

6.月子里該怎么洗澡！

（1）一定要提前把東西準備好

洗澡前把干凈的換洗衣服放塑料袋里拿到浴室，洗澡的時候會有很多水汽，衣服直接拿?